Mitos y Verdades sobre la ovulación.

En torno al tema de la ovulación femenina ha habido y hay mucha controversia, son muchas las creencias que están arraigadas en nuestra cultura y que incluso hemos estudiado en los libros de texto del colegio que no son del todo ciertas o son rotundamente falsas. A continuación vamos a desmontar muchos de los mitos que existen sobre la ovulación.

¿Cada mes ovulamos por un ovario?

La respuesta es un contundente no, durante mucho tiempo se ha creído que cada mes ovulamos por un ovario distinto, pero lo cierto es que la elección de ovario para menstruar es aleatoria. Se puede ovular cada mes por un ovario o dos meses seguidos por el mismo.

¿El sangrado de la regla sirve para eliminar el óvulo no fecundado?

La respuesta que es un sí pero no, ya que la realidad es que el ovulo no fecundado se elimina a través de los glóbulos blancos y la menstruación sirve para eliminar la descomposición del endometrio que es el tejido que recubre el útero y se elimina junto con la sangre cuando no se ha producido la fecundación

Únete a la revolución: Prueba la copa menstrual

Si estás pensado pasarte a la copa menstrual para ahorrar dinero, cuidar del medio ambiente mientras estás cómoda, te mostramos las mejores alternativas de copas menstruales.

¿Mientras hay menstruación hay fertilidad?

Con el paso de los años y sobre todo a partir de los 35 años una mujer comienza a presentar un declive natural en su fertilidad. Esto se traduce en que los óvulos pueden no tener la calidad suficiente como para ser fecundados por lo que efectivamente la fertilidad no se determina por la liberación del óvulo a través de los ovarios.

¿Qué ocurre con los óvulos no fecundados?

Los óvulos no fecundados son células microscópicas que se eliminan por un tipo de glóbulos blancos llamados macrófagos y que forman parte del conjunto de nuestro sistema de limpieza celular por lo tanto el contrario de lo que se piensa no se expulsa con la regla sino que se recoge por estos linfocitos y son llevados a la sangre.

¿Cuándo se ha tomado durante mucho tiempo la píldora anticonceptiva, es más difícil quedarte embarazada?

No tiene por qué, en el momento en que la mujer deja de tomar este anticonceptivo, vuelve a ser automáticamente fértil. Las hormonas estrógenos y progesterona sintética de la que está compuesta la píldora anticonceptiva que impide la ovulación tiene efecto sobre la no ovulación solamente mientras la mujer está tomando dichas píldoras anticonceptivas.

¿Es posible tener dos ovulaciones en un mismo ciclo?

Sí es posible que se tengan dos ovulaciones al mismo tiempo, de hecho, es así se originan los gemelos no idénticos o los que nacido o los conocidos vulgarmente como mellizos estos provienen de dos óvulos diferentes fecundados por dos espermatozoides.

¿Flexionar las piernas tras la eyaculación me ayuda a quedarme embarazada?

Esto es verdadero, a pesar de que no se haya demostrado científicamente que exista una postura más favorable que otras para conseguir la concepción, hay especialistas que afirman que esta posición favorece que el esperma quede en el fondo del saco vaginal. Por eso es aconsejable que la mujer permanezca boca arriba con las piernas flexionadas durante al menos 15 minutos de reposo. De la misma forma hacen esta recomendación a mujeres que reciben un tratamiento de inseminación artificial, pues éstas deberán permanecer durante 15 minutos de reposo en esta misma posición.

¿Es posible quedarte embarazada teniendo la regla?

La respuesta a esta pregunta no es muy contundente ya que en ciclos normales de entre 26 y 31 días es muy improbable que te puedes quedar embarazada, pero ciclos más cortos de menos de 26 días y sobre todo en caso de mujeres con ciclos irregulares si podría producirse un embarazo mientras estás menstruando. Además hay que tener en cuenta, que no todos los sangrados son a causa de la menstruación, por lo que puedes pensar que estás teniendo la regla y el sangrado se debe a una bajada de los niveles de estrógeno.

¿Qué es la ovulación?

La ovulación es el proceso del ciclo menstrual mediante el cual se libera un ovulo a través de un folículo ovárico maduro.

Este proceso está controlado por el hipotálamo y mediante la secreción de hormonas por el lóbulo anterior de la glándula pituitaria: la hormona luteinizante (LH) y la hormona estimuladora del folículo (FSH).

Proceso del ciclo de la ovulación: Fases del ciclo menstrual

Fase preovulatoria o folicular

Esta es la primera fase que se traduce en el primer día de regla se llama folicular porque es cuando se desarrollan los folículos (cavidades en el ovario llenas de fluido que contienen un óvulo no desarrollado).

Para el desarrollo de los folículos, el organismo envía una señal al cerebro para comenzar la producción de la hormona foliculoestimulante (FSH), y empiezan a desarrollarse y a producir estrógeno. En cada ciclo mentrual se selecciona de manera aleatoria un folículo para que madure óvulo, cuando éste haya alcanzado un tamaño aproximado de 20 mm, se romperá y liberará el óvulo maduro hacia la trompa de Falopio.

Fase ovulatoria

El nivel de estrógeno en el organismo sigue aumentando, causando un rápido incremento de la LH. Este aumento provoca la secreción de enzimas proteolíticas que degradarán el tejido folicular permitiendo que finalice el proceso de maduración del óvulo y su liberación, hecho conocido como «ovulación». La ovulación suele producirse entre 24 y 36 horas después del aumento de LH,

Fase postovulatoria o lútea

Tras la ovulación, se activa la fase lútea en la que se produce el desarrollo el cuerpo lúteo que durará hasta que se produzca un posible embarazo o por el contrario la menstruación. En caso de que se produjera la fecundación, el cuerpo lúteo comenzaría a crecer y continuaría produciendo hormonas hasta el tercer mes de gestación y después iría desapareciendo poco a poco. Pero si el ovocito no es fecundado, el cuerpo lúteo desaparece y se produce la menstruación.