Mantener relaciones sexuales con la regla. Dudas y Mitos.

Aún hay personas que piensan que si tienes la regla no te puedes bañar, no puedes hacer mayonesa, ni tampoco puedes tocar una planta. Al igual que hay otras que piensan que cuando se tiene la menstruación no se puede mantener relaciones sexuales. Pero ¿qué hay de verdad en esto?, ¿es un mito? o ¿es que no se puede mantener relaciones sexuales mientras se tiene la regla?, te lo contamos todo.

¿Se puede tener sexo con la regla?

Si partimos de la base que tener exceso no implica solamente penetración o un encuentro con un partner masculino, sino que podemos hacer uso del autoplacer o de la masturbación del clítoris, del sexo oral o el anal. Es cuestión de buscar la fórmula sin que esto resulte demasiado molesto ni desagradable.

En el caso de preferir la penetración simplemente deberás ponerte de acuerdo con tu pareja y si esta no tiene inconvenientes ¿por qué no hacerlo? puedes cambiar de escenario y elegir la ducha para practicar el sexo, poner una toalla debajo para evitar manchar el colchón o el sofá ya que son manchas que cuesta eliminar.

 El caso y lo importante, es que no resulta contraproducente para la mujer, mantener relaciones sexuales durante la menstruación en absoluto. Al contrario son más los beneficios que obtienen que los inconvenientes.

Ventajas de tener relaciones sexuales con la regla

Hay mujeres que no solamente se niegan a renunciar al sexo durante el ciclo menstrual si no que lo encuentran una experiencia mucho más placentera incluso que cuando no están menstruando y es que mantener relaciones sexuales con la regla aporta numerosos beneficios para la mujer.

Alivio de los cólicos menstruales.Teniendo relaciones sexuales durante la regla no necesitarás tomar medicamentos ya que un orgasmo es la mejor manera y más natural de aliviar el dolor menstrual. Al tener un orgasmo los músculos del útero se contraen y después se relajan dando alivio a los cólicos menstruales.

Por no olvidar que con el orgasmo se liberan endorfinas que nos hacen sentir mucho mejor.

Lubricación natural. Cuando se tienen relaciones sexuales con la regla, la sangre actúa como lubricante natural, lo que facilita que la penetración fluya mucho mejor.

Tiempo de menstruación más breve. Mantener relaciones sexuales durante la regla provoca que las contracciones uterinas que se producen durante el orgasmo aceleren el tiempo que tarda tu revestimiento uterino en desprenderse. Por lo que tus días de regla se pueden ver reducidos.

Aumento del placer. Debido a los cambios que se producen en tu libido a lo largo del ciclo menstrual, provocados por las fluctuaciones hormonales, mantener relaciones sexuales durante la menstruación es mucho más placentero para muchas mujeres.

Alivia dolores de cabeza. Según algunos expertos, mantener relaciones sexuales durante la menstruación podría disminuir el dolor de cabeza, las migrañas y las cefaleas en racimos en el caso de muchas mujeres.

Aumento de la sensibilidad. Los niveles hormonales cambian continuamente durante el periodo lo que puede provocar que tú excitación varíe. También puede provocar el incremento de tu sensibilidad y la reacción a los diferentes estímulos y sensaciones que se producen durante el sexo.

Usa la copa menstrual

Si quieres probar la copa menstrual y todavía no te has decidido, aquí tienes las mejores alternativas.

Desventajas de tener sexo con la regla

Como ya hemos visto, mantener relaciones sexuales durante la menstruación con lleva muchos aspectos positivos aunque también hay algunos negativos:

Podría resultar engorroso. Mantener relaciones sexuales mientras que se está menstruando podría resultar engorroso, ya que el flujo menstrual podría manchar las sábanas la ropa etc y provocar una situación un poco grotesca e incómoda, sobretodo si no tienes demasiada confianza con tu pareja sexual. Sobretodo en los días en que el flujo menstrual es más abundante.

Aumento del riesgo de ITS. Tener sexo durante la menstruación aumenta el riesgo de contraer o transmitir una ITS, como por ejemplo el VIH, ya que este virus podría estar presente en la sangre menstrual. Por eso es tan importante el uso de preservativo en todas tus relaciones sexuales.

Posturas más limitadas. Por cuestión de practicidad lo más recomendable es que la mujer esté tumbada para evitar que el flujo menstrual salga más fácilmente.

Ya que si la mujer está encima podrías facilitar la salida del flujo de manera más abundante. Otra postura que quizás tu pareja no quiera llevar a cabo es el sexo oral por cuestiones evidentes, aunque como todo en la vida, es cuestión de gustos personales

¿Está la mujer receptiva para mantener relaciones sexuales durante el ciclo menstrual?

Este es un punto muy importante a tener en cuenta, ya que la mujer durante la menstruación pasa por un proceso en el que quizás no sienta deseo o tenga ganas de mantener relaciones sexuales de la misma forma que si no tuviera la regla.

Durante este proceso la mujer experimenta una serie de síntomas como son la inflamación de las mucosas, dolores o cólicos, cansancio, dolores de cabeza hinchazón, etc. Por lo que puede ser que mantener relaciones sexuales no sea lo que más le apetezca, aunque esto es una cuestión de cada mujer no todas lo viven de la misma manera.

¿Es aconsejable usar preservativo si mantengo relaciones sexuales con la regla?

Por supuesto que sí, no solamente porque es perfectamente posible quedarse embarazada si se mantiene relaciones sexuales sin protección durante tu ciclo menstrual, también reduces el riesgo de contraer enfermedades.

Usar preservativo no solamente evitará que te quedes embarazada sino que disminuirá el riesgo de contraer una ITS.  Estas enfermedades se trasmiten con más facilidad con la regla debido a que los virus como el VIH viven en la sangre mentrual.

¿Puedo quedarme embarazada si mantengo relaciones sexuales con la regla?

Aunque las probabilidades de quedarse embarazada mientras se están menstruando son más bajas no es imposible.

El quedarse o no embarazada dependerá de cuándo ovules en tu ciclo menstrual, ya que éste no es el mismo en todas las mujeres. Por ejemplo si ovulas pronto en tu ciclo, tienes más posibilidades de quedarte embarazada que si ovulas más tarde  o si tu menstruación es mucho más larga de los cinco días de media que suele durar el ciclo menstrual de las mujeres.

Otro detalle importante a tener en cuenta es la vida de los espermatozoides. Estos pueden vivir en tu útero hasta 4 o 5 días, por lo que si has tenido sexo hacia el final de tu menstruación los espermatozoides podrían estar presentes cuando vuelvas a ovular.